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  • A la nieve, sin moratones

No creas que con la llegada del frío el ocio al aire libre se tiene que ver reducido ¡disfruta del invierno con tu familia! Cada estación del año tiene sus actividades propias, pero el invierno tiene una de las mejores: la nieve.

El plan preferido por los más pequeños de la casa suele ser hacer muñecos de nieve, aunque siempre podemos practicar algo de deporte deslizándonos en trineo o practicando, esquí o snowboard.

La nieve es muy divertida y da juego para realizar múltiples actividades en familia, pero ¡cuidado! Los resbalones y caídas pueden jugarnos una mala pasada. Aquí te dejamos estos seis súper consejos proteger a tu pequeño y evitar cualquier imprevisto:

  1. El equipo del niño debe ser adecuado a su edad y necesidades. Las prendas deben ser de buena calidad, calientes, impermeables y, sobre todo, transpirables. Para los más pequeños lo mejor es ponerles un mono de una sola pieza. ¡Vístele de superhéroe! Colocándole un casco y unas gafas especiales evitarás golpes innecesarios.
  2. Si se te ha ocurrido utilizar bolsas de plástico en lugar de trineos… ¡Olvídalo! La nieve puede esconder pequeñas piedras o altibajos en el terreno, por lo que si queréis jugar a deslizaros por la nieve lo mejor es alquilar un trineo.
  3. ¿Protección solar en invierno?¡Sí! El sol pega muy fuerte en las zonas de montaña y hay que proteger el cutis. Utiliza tu súper barrita Arnidol SUN y extiéndela por toda la cara. Como lleva filtros físicos, no hace falta que lo apliques media hora antes de la exposición, su efecto es inmediato. Otra ventaja es que no se absorben, y por tanto no añades componentes químicos a la piel de tus peques. El color es típico de los filtros físicos, además va perfecto para ver dónde lo has aplicado y no dejarte ninguna zona sin protección. 
  4. Aprovechad un día soleado y con temperatura por encima de los 0ºC, pero no te olvides de comprobar que no haga viento porque la sensación térmica puede ser muy fría. Tampoco debe haber ventisca, y si empieza a llover o nevar… ¡Hora de terminar la excursión!
  5. Es importante determinar un punto de encuentro al que acudir si alguien se pierde. Siempre estamos pendientes de seguirles la pista pero, aunque sabemos que tienes superpoderes, hay veces que corren más que nosotros. Si alguien se despista, estaréis siempre localizados.

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  • Como sabes, la piel de los niños es mucho más delicada que la de los adultos y requiere de unos cuidados específicos en verano. Hay que tener especial cuidado con los efectos del sol, ya que la piel tiene memoria y una exposición reiterada y desprotegida puede tener repercusiones en el futuro.

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