Deportes al aire libre para practicar con niños

  • niño en kayak tocando agua deportes al aire libre

El otoño es una época maravillosa para organizar actividades al aire libre con los peques. Ya nos encerrará en casa el frío invierno. Es el momento de aprovechar los fines de semana para pasar tiempo en familia sin encerrarse entre cuatro paredes. Niños y niñas, lejos de limitarnos, ofrecen la oportunidad de practicar actividades que nos parecen para otra edad lejos de la nuestra. Padres y madres volverán a ser niños y niñas y esto se sentirán mayores. Si os queréis lanzar con los deportes al aire libre en familia, pero no se te ocurre ninguno, presta atención a nuestras sugerencias. ¡Te encantarán!

Senderismo en familia

Si la tuya es de esas familias que no saben estar sentadas, el senderismo es lo vuestro. Buscad una ruta adecuada para los peques, cada vez es más fácil encontrarlas en webs oficiales como esta de la Comunidad de Madrid y no descuidéis el equipamiento. Tanto la ropa como el calzado deben ser adecuados al terreno por el que os vayáis a mover. Prepara una mochila con superpoderes, no olvides un botiquín por si las moscas y ¡a caminar!

 Las bicicletas no solo son para el verano

Las bicicletas son grandes aliadas de peques y mayores. Ya sea para pasear por el parque más cercano a casa, o para irse al monte con ellas constituyen una gran opción. Si tus peques son más mayores, a partir de los 8 aprox., pensad en las mountain bike. Si te da un poco de respeto iniciarles en esta disciplina, busca algún curso de iniciación antes de lanzaros a montar en familia.

Kayaking

Si queréis estrenaros en eso de montar en kayak solo necesitáis saber nadar y tener ganas de pasarlo bien. En lagos y pantanos cada vez son más habituales las empresas de aventura que alquilan el equipamiento y dan una formación inicial. ¡Nunca fue tan fácil intentarlo!

Parques multiaventura

Con lo que les gusta a los peques subirse a los árboles no dejes de contemplar los parques multiaventura. En ellos encontrarás circuitos con diferentes niveles de dificultad que harán las delicias de grandes y pequeños. Una de sus “atracciones” estrella es la tirolina. ¿Queda alguien que no sepa ya que la felicidad es tirarse desde una?

Rutas a caballo

Animales y peques son una combinación ganadora que merece la pena contemplar. Si quieres incluirlas en vuestros deportes al aire libre este otoño, piensa en las rutas a caballo. Es una forma preciosa de descubrir la naturaleza mientras ejercitan el cuerpo.

¿Hemos despertado tu curiosidad con estos deportes? ¿Te vas a lanzar a probar alguno de ellos?

2018-10-16T11:11:19+00:00octubre 16th, 2018|Categorías: Golpes, chichones y moratones|Etiquetas: , , , |Sin comentarios

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