• ¡Vamos de excursión! Disfruta del día y evita accidentes

Con la llegada de la primavera las excursiones al campo se vuelven habituales. Son un plan fantástico para disfrutar de tiempo en familia. Si no quieres no tienes por qué gastar mucho dinero, podrás enseñar a los peques un montón de bichitos y podréis disfrutar de los beneficios de estar al aire libre. Si quieres ir de excursión y librarte de los accidentes, sigue leyendo.

Planifica el recorrido

Si lo tuyo son las caminatas, no te compliques. Planificar el recorrido teniendo en cuenta las edades y capacidades de los peques es esencial. Si, además, tienes en cuenta los lugares en los que podrás parar a reponer fuerzas mejor que mejor.

Ropa

Podéis usar ropa fresca, de colores claros y, a ser posible, de algodón para que transpire. ¡No al efecto sauna! No olvides gorras y gafas de sol para niños y pequeños.

Calzado

Es importantísimo que el calzado sea acorde con la actividad que vayáis a realizar. Por ejemplo, ir con chanclas de piscina al monte no es buena idea. Es un calzado que no agarra y que, en ese terreno, puede propiciar más de un resbalón.

Si vais a hacer algo de senderismo, por ejemplo, unas buenas botas que os sujeten bien el pie y eviten torceduras y resbalones son fundamentales. Esto es importante para los adultos, pero también para los niños.

El botiquín

No olvides un botiquín con los “imprescindibles”. En él puedes incluir algún producto que os proteja del sol, repelente de insectos, además de algún artículo que calme y refresque la piel por si no os libráis del “mordisco”.

Algunas consideraciones generales

Es importante que lleves salgas de casa con el móvil cargado para que lo tengas disponible ante cualquier eventualidad. Si has estudiado el recorrido es más difícil que te pierdas pero nunca está de más recordar que el sol sale por el este y se pone por el oeste.

Por último, lleva siempre hidratación y algún snack saludable como frutos secos. Nunca se sabe cuándo pueden flaquear las fuerzas ;).

¿Tienes algún truco para evitar accidentes en las salidas al campo? ¿Cuáles son tus secretos para ir de excursión sin ningún percance?

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