Lanches saudáveis para as crianças

A hora do lanche é muito importante para os membros mais novos da família. Se saltarem esta refeição, chegarão demasiado famintos ao jantar e comerão mais do que deveriam! Idealmente, o lanche deve consistir numa […]

COMO ENSINAR ÀS CRIANÇAS A IMPORTÂNCIA DE POUPAR

Descubra as nossas dicas para ensinar os seus filhos a adquirir este hábito tão útil. Os adultos têm plena consciência da importância que o dinheiro tem no dia a dia e de como é fundamental […]

Alimentos de Outono para reforçar o sistema imunitário

É verdade, o tempo está a mudar e as primeiras constipações estão a chegar. É inevitável, faz parte desta estação! As mudanças de temperatura, o turbilhão das atividades de rotina e as atividades extracurriculares podem […]

Dicas | Como evitar picadas de insetos

Bem sabemos como as picadas de inseto podem ser bastante incomodativas. Para  se livrar dos desconfortos causados pelas picadas dos mosquitos, siga  as nossas dicas neste artigo.   Estas medidas devem ser tomadas sempre que […]

Dia da Internet Segura | Dicas para manter o seu filho em segurança

É inevitável, a Internet faz parte da vida dos nossos pequenos seja para atividades de lazer, seja para para atividades relacionadas com a escola. É importante mantê-los em segurança para que a sua utilização seja […]

Como cuidar da pele das crianças durante o Inverno?

 A pele sensível das crianças pode ressentir-se durante os dias mais frios. Saiba que cuidados deve ter durante esta estação.

Dicas | Como evitar atrasos matinais

Sabemos como funciona: as manhãs são uma correia, os miúdos não se despacham a tomar o pequeno-almoço e chegam atrasados à escola. Como evitar que isto aconteça? Temos algumas dicas para si.

5 alimentos que estimulam o sistema imunitário das crianças

Com a chegada do tempo frio é inevitável… as constipações não tardam em aparecer! Enquanto pais, fazemos de tudo para evitar que fiquem doentes, mas ainda não existe uma fórmula infalível.

5 formas de estimular a criatividade nos seus filhos

Hoje assinala-se o Dia da Criatividade e nada melhor do que falarmos sobre a importância de desenvolver esta capacidade nos mais pequenos. Por norma, as crianças são criativas e facilmente conseguem dar asas à imaginação. […]

5 dicas para melhorar o rendimento escolar

Depois de tantos meses de férias, pode não ser fácil para as crianças voltarem a ter o mesmo rendimento na escola.

Dia da Alimentação | 5 Lanches saudáveis e práticos para levar para a escola

5 dicas para as crianças voltarem às rotinas

O regresso às aulas está oficialmente aberto! Depois das férias e de tantos dias de brincadeira, retomar as aulas e voltar a ter horários mais rígidos, pode provocar alguma inquietação nas crianças.

5 razões para os crianças frequentarem atividades extra curriculares

Atividades extra curriculares: sim ou não? A verdade é que estas podem ser uma excelente ferramenta para desenvolver competências nas crianças!

7 dicas para o regresso às aulas

Setembro chegou e com ele chega também o regresso às aulas! É tempo dos pequenos voltarem a ter responsabilidades e de normalizarem as rotinas.

Verão | 5 alimentos para os dias mais quentes

A falta de apetite nos dias mais quentes é bastante frequente, seja nos adultos seja na crianças! Com tanto calor, é difícil termos vontade de comer sopa quente ou algo mais pesado. As crianças podem […]

Verão | 5 dicas para ter dias de praia tranquilos

É altura de relaxar e desfrutar do que agosto tem de melhor! Deixar as preocupações para trás e aproveitar os dias relaxadamente.

Férias | 5 essenciais na mochila das crianças

As férias estão a chegar e finalmente é tempo é de descansar, de passar algum tempo com a família e divertir-se! Nada como largar as rotinas do dia a dia e viver de forma mais […]

Verão | Dicas para proteger os filhos do sol

O verão chegou e o tempo de descanso e diversão também. Os dias de praia são mais frequentes, no entanto é necessário ter algumas precauções.

Mitos sobre picadas de mosquitos   

A chegada do verão traz muitas coisas boas! Os dias ficam mais longos, passamos mais horas com a família, estamos mais tempo ao ar livre… mas eis que de repente aparecem os malditos mosquitos! Estes […]